Содержание дисциплины
Дисциплина
"Прикладная физическая культура" относится к циклу нормативных
учебных дисциплин. Форма
итогового контроля - зачет.
Цель: Обеспечение поддержки и развития физического и морального
здоровья, комплексного подхода к формированию умственных и физических качеств личности.
Содержательные модули: включают теоретический и практический разделы.
Теоретический раздел: содержание, организация и методика индивидуальных занятий; способы самоконтроля за состоянием здоровья; развитие физических качеств, классификация физических упражнений, профилактика травматизма.
Практический раздел: Практические занятия, направлены на решение конкретных знаний по физическому воспитанию с помощью использования программных видов спорта: легкая атлетика, бадминтон, атлетическая гимнастика, гимнастика, спортивные игры.
Студент обязан знать, уметь:
1. Традиционные виды физических упражнений.
2. Уверенно
и квалифицированно выполнять физические
упражнения.
3. Проводить
индивидуальные
физические тренировки с
использованием методов самоконтроля за
функциональным состоянием организма.
4. Использовать
физические упражнения с
целью активного
усовершенствования индивидуальных и
профессионально-значимых качеств.
5. Гигиенические требования и нормы к месту занятий.
- Учитель: Альбина Недашковская